スタッフブログ

2014年8月 6日 水曜日

暑いですねー!

タイトル通り蒸し暑〜い夏が続いています。



皆さん体調の管理はしっかりできているでしょうか?


小まめな水分補給と塩分摂取を心がけて



この暑い夏を一緒に乗り切りましょう♪



また体内の水分調節をしっかりすると



夜寝ている間に足をつる、なんてことも



減りますよ♪



それにストレッチを組み合わせてあげれば



夜に痛みで目が覚める!なんてことも



少なくなりますよ(*^^*)



写真は塩釜口の洋風料理「パセリ」さんの



唐揚げ定食(L)です♪



ぼ、ボリュームっ!!!笑

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