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2015年5月26日 火曜日

夏が来ます…

こんにちは!西尾です^ ^
最近は全国的に見ても非常に日中の気温が
高いように感じますね。
ちなみに名古屋市の今日5/26の
最高気温は31℃です。
…あれ?まだ5月ですよね?
近年では春が短くなりあっという間に
夏になってしまうので
衣替えも容易ではありませんね(*_*)!!
また朝と晩の気温差による体調不良も
このところ増えているように感じます。
しっかり食べてしっかり寝て
気候に負けない丈夫な身体に整えて行きましょう!


さて、写真は先日僕がジャガイモの詰め放題に
チャレンジしたものです^ ^
上手に詰めれてますかね?
ジャガイモは栄養豊富な食材として
知られていますが
意外と知られていない効果として
体内の塩分の排出を手伝ってくれるという
ものがあるそうです!
日本人は醤油や味噌など塩分が大好きですから
かなりジャガイモと相性が良いのではないでしょうか♪
この夏はジャガイモで乗り切りましょう!!!笑
では、失礼しま〜す^o^


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